ドキュメント７２時間 NHKの『ドキュメント７２時間』は好きな番組で、時々観る。 72時間の定点観測。定点と言うとおり、原則として場所は固定。 特定の場所が舞台となり、そこに来る人達にカメラを向け、話を聞く。 深く聞き込む訳ではないけど、その人の人…

無重力状態 仕事柄、私の生活の中で「座っている時間」は極めて長い。 一日に〇時間以上座り続ける生活は健康寿命が短くするリスクがある、という話を良く聞く。 健康のためもあるけれど、仕事の能率という観点から、１時間に１回くらいは立ち上がるように意…